Главная/Блог/Какие самые удобные наушники для бега, и существуют ли они?
Какие самые удобные наушники для бега, и существуют ли они?

Какие самые удобные наушники для бега, и существуют ли они?

Хоть март и близится к концу, но снег еще не растаял, и, кажется, не собирается этого делать. И я со спокойной душой убрал на антресоль новые кроссы для бега: не по грязи же шлепать. 

Если говорить прямо — это не забота об иммунитете или о чистоте одежды. Это недостаток мотивации. А у каждого она разная. Кого-то заставит начать бегать брендовая обувь (в моем случае, оказалось, не работает), кого-то вдохновит пример друзей, а кому-то нужна приятная музыка в ушах с качественным звуком.

Вот сегодня и поговорим, как выбрать удобные беспроводные наушники для бега. Чтобы хоть раз, да действительно выйти на пробежку, лишь бы похвастаться обновкой.

Можно ли бегать в наушниках?

Странный вопрос, но раз новички-спортсмены его задают, значит, надо ответить. Все зависит от того, какие наушники для бега вы выберете. Накладные с проводом — однозначно нет, накладные без провода тоже весьма неудобны.

бег в накладных наушниках

Лучше всего остановиться на вкладышах или на вакуумных моделях с хорошим креплением. Обычно проводные наушники оснащаются прищепкой на одежду, а беспроводные надежным креплением-«бабочкой» или клипсой. Есть ещё варианты с продуманной анатомической формой.

Если вы собираетесь неспешно бежать трусцой по дремлющему парку — вполне подойдут удобные «затычки» с проводом или без него, но соединенные между собой, например, SoundSport wireless. Как правило, подобные модели легче по весу, ведь на провод можно вывести какой-либо механизм, а не утрамбовывать всю «начинку» в несчастный наушник. 

Абсолютно беспроводные — с технологией TWS (true wireless). Я имею в виду модели не соединенные между собой, подробнее писал о таких наушниках в этой статье. Подходят не только для бега, но и для тренировок в зале или активных видов спорта. Из подобных вариантов я бы посоветовал Bose Sport Earbuds.

Правильный выбор наушников для бега

наушники для бега какие выбрать

Хорошие спортивные наушники для бега — какие они? Сформулирую вопрос иначе: на что обратить внимание при выборе модели? Посмотрите на следующие характеристики:

  • эргономичность;
  • защита от влаги и пота;
  • качество звука.

Итак, эргономичность. Под этим словом я понимаю удобство, то есть наушники должны комфортно сидеть в ушах, не выпрыгивать, но и не натирать ушную раковину. Последнее скорее зависит от амбушюров — обычно в комплекте к наушникам идет несколько пар разного размера, чтобы пользователь мог выбрать самые удобные. Какими они бывают, я рассказывал в этой статье.

Если вы собираетесь бегать каждый день, а что-то мне подсказывает, что так и есть, то времяавтономной работы должно быть не менее 4 часов. Беспроводные наушники обычно играют около 4–6 часов, более дорогие модели можно найти и на 8 часов, однако стоит понимать, что аккумулятор в них совсем скромный, иначе устройство будет тяжелым и неудобным.

Кстати, о весе. Перед покупкой я бы померил, покрутил головой — поскольку в наушнике помещено все его устройство от динамика до батареи, то тут придется соблюдать золотую середину: чтобы по качеству было годно и по весу ушам комфортно.

Тип крепления определяет удобство модели и как скоро вы ее потеряете (надеюсь, все-таки нет). Рекомендую крепление-«бабочку». Оно фиксируется на внешней стороне ушной раковины, так что вероятность выпрыгивания наушника стремится к нулю. Вы спокойнее тренируетесь и наслаждаетесь музыкой без лишних мыслей.

Вакуумное тоже неплохое, однако тут есть свои тонкости в подборе, поскольку строение уха у каждого индивидуально, то и стандартная форма наушника не всем подойдет. Надо мерить.

Защита от влаги и пота. В статьях моих коллег по схожей теме видел, как у некоторых моделей особенно выделяют эту характеристику. На самом деле наушники для бега, как и любая спортивная техника, оснащены необходимой защитой от влаги, пота и пыли. Это базовая характеристика, она уж точно не является особенностью или достоинством. 

Я уже писал раньше про удобные наушники для бега, где подробнее остановился на этой теме. Напомню, что для спорта оптимальная защита IPX4. 

Качество звука. В основном беспроводные наушники работают по Bluetooth, а значит звук во многом зависит от кодеков смартфона и наушников, совпадения версий Bluetooth, динамиков — в общем, много отчего. В конце концов, музыка во время бега должна мотивировать и создавать настроение, а качество отдельных нот как бы уходит на второй план. Не стоит ждать от спортивных моделей звучания академического оркестра.

Если качество звука важнее бега — лучше присмотритесь к полноразмерным накладным моделям с активным шумоподавлением и оставайтесь дома)

Какие наушники лучше для бега, чтобы еще и шумодав был? Об этом часто спрашивают консультантов, а те разочаровывают покупателя. Дело в том, что у спортивных моделей его нет и быть не может. Я говорю сейчас об активном шумоподавлении, потому что пассивное обеспечивается амбушюрами и есть везде. Во время занятий спортом, особенно если вы бежите по улице, важно услышать подъезжающий автомобиль или команду тренера, это вопрос безопасности. 

А вот микрофон вполне себе реально, встречается он во многих спортивных наушниках. Это удобно — можно отвечать на звонки, не отвлекаясь от тренировки, так что если вам нужно быть всегда на связи — обратите внимание на его наличие.

Наушники для бега: обзор достоинств и недостатков

Подытожу. Как выбрать наушники для бега, на что смотреть:

  • время работы от 4 часов и выше;
  • надежный тип крепления;
  • вакуумные или вкладыши;
  • защита IPX4;
  • версия Bluetooth совпадает с версией Bluetooth смартфона или чуть выше;
  • удобно сидят в ушах;
  • звук устраивает.

Обычные недостатки беговых наушников:

  • так себе качество звука (но опять-таки зависит от модели и производителя);
  • небольшое время работы, хотя некоторые модели идут в комплекте с заряжающим кейсом;
  • цена выше, чем на проводные наушники;
  • нет активного шумоподавления;
  • легко потерять.

Достоинства:

  • не надо распутывать провод;
  • не мешают во время тренировок;
  • способны заменять гарнитуру;
  • задают настроение и темп;
  • яркий дизайн дополнит ваш спортивный образ.

Я уже упоминал сегодня Bose Sport Earbuds и SoundSport Free. Пришло время рассказать чуть подробнее. 

хорошие спортивные наушники для бега

Bose Sport Earbuds обладают лучшим пассивным шумоподавлением из моделей линейки Bose, привлекают ярким дизайном. Работают до 5 часов без подзарядки, в комплекте идет заряжающий футляр. Звук неожиданно чистый для спортивных наушников, при общении через микрофон хорошо слышно и вас, и собеседника.

удобные наушники для бега

SoundSport Free похожи на Earbuds, также работают 5 часов и в комплекте идет заряжающий футляр. Но у них другая фишка, а именно возможность настроить эквалайзер под себя. Это опция встречается довольно редко, обычно пользователям достаются уже окончательные настройки, которые сделал производитель.

Все объяснил, варианты предложил. Надеюсь, после моей статьи выбор беспроводных наушников для бега уже не так страшен. Приятных пробежек!

Марк Авершин, приглашенный эксперт.


Смотрите также